深夜想吃东西但是已经刷牙实在是很痛苦,特别是对于一个牙周不好的人。
刷牙除了刷牙的步骤还需要每个牙缝用两遍牙线,然后牙间刷刷每个大一点的牙缝。每次刷牙都是6分钟起步。还要非常认真仔细。 :ablobcatcry: :ablobcatcry: :ablobcatcry:

@skriv 买个水牙线?我觉得还挺好使的,啥都能冲出来的感觉(我不太会用狭义上的那个真牙线

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@athena 啊哈 水牙线我其实也有但是用了发现其实只能冲掉一些漱口漱不掉的食物残渣 对附着在牙上的牙菌斑其实毫无作用 牙线主要是能刮掉牙菌斑 几乎所有牙医都说水牙线代替不了牙线 牙线为啥这么牛的原因可以看这个youtu.be/FVoXAdPV8pY

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