#邊講BeanTalk｜英國後花園可以點搞？生物科老師一年間自建四季花園｜推介四季易種之花，「植物殺手」都唔怕

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許多英國港人面對家中小花園，不知從何入手。Stanley用了一年時間，自建四季花園，除了繁花盛開，還有小魚池和蔬菜田，不但讓家變得生氣勃勃，更是以花會友的休閒小天地！今集《邊講Beantalk》請來生物科老師Stanley 分享種植心得，讓新手也能輕鬆進入園藝世界！

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#英國生活 #移英港人 #花園打理 #園藝 #綠豆 #greenbeanmedia
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點樣喺屋企後花園有花圃、又有魚池，仲種埋菜？有咩易種又好睇？

唔少移英港人面對家中小花園，不知從何入手。Stanley花了一年時間，自建四季花園令屋企變得生氣勃勃！點樣可以做到？

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#邊講BeanTalk｜移民帶來諸多婚姻挑戰，夫妻應如何攜手應對？

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移民是一場重大的生活變遷，對婚姻關係亦帶來不少挑戰。無論是退休夫婦需要適應相處模式的改變，還是初為父母的伴侶面對產後抑鬱的困擾，這些變化都可能對婚姻帶來衝擊。《邊講BeanTalk》邀請 Collaborative Hong Kong Women CIC 負責人「阿k」，分享移英港人如何應對婚姻中的各種挑戰。若婚姻不幸觸礁，又該如何應對？

CIC負責人談移英夫妻婚姻挑戰
設立24小時緊急熱線 解答港人移英困難
產後抑鬱需重視 影響或持續至幼兒兩歲
退休夫妻相處模式改變 磨擦增多
離婚對移民家庭影響深遠 求助資源有限
婚姻觸礁 可視彼此為生活夥伴
以對方角度出發 互相溝通 互相體諒

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移民後，夫婦關係好咗，定係差咗？移民帶來諸多婚姻挑戰，兩公婆應如何攜手應對？留意《邊講 Bean Talk》

《邊講BeanTalk》邀請 Collaborative Hong Kong Women CIC 負責人「阿k」，分享移英港人如何應對婚姻中的各種挑戰。若婚姻不幸觸礁，又該如何應對？

@Collaborative Hong Kong Women CIC

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#邊講BeanTalk｜英國揸車實用貼士分享｜冬天揸車要注意事項、冰天雪地有事點算好？

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男主持同你《邊講 Bean Talk》
主題：揸車唔識車！

冰天雪地，公路上壞車如何在自救？報警還是Call 保險？
破解代步車常見問題，從內到外保養愛驅秘訣，今集請來整車、驗車司傅Indy，和汽車美容專家Conrad 分享心得！

節目內容
00:00 節目開始
08:00 分析意外、壞車後如何尋找協助
13:29 輪胎漏氣 預備充氣泵自救
25:48 冬天影響電池效能 良好輪胎無懼雨雪
43:43 除污防花 鍍膜處理達全面保護

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#邊講BeanTalk｜工廠老闆，一度欠債 5000萬，低潮時要去做便利店，今日東山再起，和英國球會傾生意

按此收看《球迷奇遇記》 https://youtu.be/RDkLDnDLPtg

今集《邊講 BeanTalk》由傳媒人兼資深利物浦球迷方俊傑，訪問一位到英國與英超球會傾生意的人。故事主角陳健雄 Brian，九十年代開始在中國大陸開廠，高峰期工廠擁有 1700 名員工，但好景不常，後來的中美貿易戰令工廠營運奄奄一息，欠下巨款，最後結業收場。

經歷人生低潮，再碰上疫情，Brian 走去便利店當店員，從大老闆到小店員，體驗基層生活的苦與樂。人生中場休息，也為他的下半場重整旗鼓，偶然機會下，開始與國際大型體會盛事拉上關係，這一年甚至與香港人熟悉的歐洲國家盃，以及英超球會傾生意。

「波係圓嘅」，足球賽事中，球隊在逆境下贏波，確實振奮人心。人生的歷程，又如何面對一段段的逆境波呢？

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#邊講BeanTalk｜離開香港，生活可以千百種。Jolen和Tiffany選擇移居日本沖繩，展開新生活，開租車及代購服務，生活可以不一樣！

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日本是很多香港人的另類「家鄉」，經常去旅行，不過在地生活，又是如何？尤其是沖繩，無論天氣或生活文化與東京等大城市很不同。Jolen和Tiffany兩公婆，在這島嶼上生活，又有甚麼體驗？

兩公婆開租車及代購服務，閒時到處遊覽，感受既簡單、又慢活的沖繩文化，多姿多彩的沖繩祭典、誘人美食，四季都繽紛。沖繩聚居的香港人，又組隊踢波，與當地人交流。

生活起居：新鮮食材煮港式小菜
不做打工仔 開展自己事業
沖繩活動多姿多彩 四季都繽紛
店長私心推介 誘人美食大滿足
感受沖繩 隨性、有禮、放輕鬆

#香港人 #沖繩 #日本 #返鄉下 #綠豆 #greenbeanmedia
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香港人移居沖繩，生活初體驗｜4月24日 HKT 9pm / UKT 2pm｜

Jolen和Tiffany選擇移居日本沖繩，展開新生活。兩公婆在這島嶼上生活，又有甚麼體驗？

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痱滋、乾咳、鼻水倒流、便秘英文點講？ 英國藥房必知：小病自行購藥指｜

想睇全集？去YouTube / FB 留言區找Link收看 #邊講BeanTalk

在英國生活，遇上小病痛卻難見醫生，自己到藥房買藥要注意什麼？藥品眾多，如何正確用藥？香港病歷如何帶到英國？《邊講Bean Talk》請來英國註冊藥劑師 Kevin Ho 為移英港人搜羅「香港藥物」替代品、解釋NHS 配藥流程、選購常見藥物小貼士！

#英國生活 #睇醫生 #買藥 #綠豆 #greenbeanmedia

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#邊講BeanTalk｜英國藥房必知：小病自行購藥指南

在英國生活，遇上小病痛卻難見醫生，自己到藥房買藥要注意什麼？藥品眾多，如何正確用藥？香港病歷如何帶到英國？《邊講Bean Talk》請來英國註冊藥劑師 Kevin Ho 為移英港人搜羅「香港藥物」替代品、解釋NHS 配藥流程、選購常見藥物小貼士！

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鼻敏藥物緩解不適 暢快過春天
藥劑師搜羅「香港藥物」替身
準備病歷紀錄 便利資料過渡
3種方法給病人重複預訂藥處方藥

#英國生活 #睇醫生 #買藥 #綠豆 #greenbeanmedia

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香港足球員 只出汗水，沒有薪出？又未必～

#邊講BeanTalk 請來阿謙回顧港足輝煌戰績，更分享英國工作、採訪英超球賽、參與港人球隊Konger FC經歷！

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阿女話想入去奧脫福踩波 謝德謙全力支持！

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#邊講BeanTalk｜從踢足球到做裝修，前港隊門將謝德謙，移英後的人生下半場

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香港足球代表隊前門將謝德謙，告別20載職業生涯，於英國開展新一頁。《邊講Bean talk》請來阿謙回顧港足輝煌戰績，更分享英國工作、採訪英超球賽、參與港人球隊Konger FC經歷！

最長不失球門將難忘足球生涯
採訪英超球賽 延續足球生涯
加盟港人球隊 擴闊生活圈子
家人成就自已夢想 支持子女追夢

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英國綠色生活：認識英國能源公司的環境承諾！

#邊講Beantalk 請來熟悉環保政策和社區耕作的Angus 林志光講解能源危機下，如何在地孕育綠色生活。
政府扶持電動車巿場 減公路廢氣
剖析供電商源料可再生比例
自己生產電力 數年可見收成期
英國社區園圃 孕育自耕蔬菜

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#再生能源 #環保 #英國生活 #綠豆 #greenbeanmedia

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1分鐘快速了解英國電動車有咩補助？

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英國環保生活指南：從選車到種菜的小秘訣 ｜星期三 HKT10pm / UKT2pm｜#邊講Beantalk 請來熟悉環保政策和社區耕作的 Angus 林志光講解能源危機下，如何在地孕育綠色生活。

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感冒應唔應該煲湯飲？天寒地凍，出暖壼焗飲又好唔好？｜腎仔醫師話你知｜#邊講BeanTalk｜

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現代人勞累陽虛 正氣不足寒氣侵
辛溫食物驅寒 舒緩傷風症狀
感冒未清夜咳數週 食療補氣血
冰凍食品 四季不宜
熱敷劍突、大椎暢通肺氣 清寒氣

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感冒應唔應該煲湯飲？天寒地凍，出暖壼焗飲又好唔好？｜腎仔醫師話你知｜#邊講BeanTalk https://www.youtube.com/watch?v=rzI2YzeMKRM

天氣轉冷，小心凍親個肺 ｜腎仔醫師解說何謂「風寒濕邪入肺」｜#邊講BeanTalk

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好凍啊！初起傷風感冒 如何自救｜腎仔醫師贈你兩招｜#邊講beantalk

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